2013年5月24日金曜日

Toodledoタスク管理!完了タスクを非表示にして今に集中する

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自分のやらなければいけないことをすべて把握することと、今やることに集中することがストレスフリーなタスク管理の重要なポイントです。それをサポートしてくれるツールがToodledoなのです。

そして、今やることに集中させてくれる機能が、先日ご紹介したフィルタリング機能です(その記事はコチラ)。今回もその話題をもう少し広げていきます

2013年5月21日火曜日

Toodledoは今やることに集中できるタスク管理ツール


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■■ Toodledoの強み


Toodledoの強みといえば多彩なリピート機能ですが、もうひとつ強みがあります。それは「フィルタリング機能」です。タスク管理の重要な視点として、今やるべきことに集中できるというものがありますが、それを簡単に行うことができます。

今回はそのフィルタリング機能について簡単にまとめていきたいと思います。

2013年5月18日土曜日

Toodledoタスク管理!サブタスクをまとめて編集する

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Toodledoをわかりやすく解説できたらと記事にまとめていましたが、行動分析学にハマりすぎて、Toodledo関連記事の更新をないがしろにしていました。

Toodledoへの関心の高さが、アクセス数からもわかりますので記事を再開していきたいと思います。



■■ サブタスクを使いこなす


Proアカウントにアップグレードするとサブタスクを設定できるようになります。親タスクは並び替えが自由にできないのですが、サブタスクが自由に並び替えでます。そのことは以前にまとめましたこちらを参照)。

今回は、そのサブタスクをさらに使いこなすための方法を記事にしていきたいと思います。

2013年5月11日土曜日

行動分析学でいうところの「行動」とは?

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いままでも行動についていくつかまとめてきました。
行動とは、くり返される行動・維持されている行動としていましたが、もう少し突っ込んでみたいと思います。行動とは何かということが、「メリットの法則」にわかりやすく書かれていますのでそれをご紹介します。

2013年5月4日土曜日

いつ褒めるの?今でしょ!!行動分析学から考える褒めるタイミング

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今でしょ



最近は、ブログ更新を忘れるくらい「人の行動」とその後の「メリット・デメリット」に注目し過ぎています。そんな中、最近ようやく手に入れた奥田健次先生の「メリットの法則」を読み始めました。

奥田健次先生は最近、NHKのあさイチにも出演され注目されている行動分析学者です。



奥田健次(おくだけんじ)Kenji Okuda
兵庫県西宮市出身。専門行動療法士、臨床心理士。発達につまずきのある子とその家族への指導のために、全国各地からの支援要請に応えている心理臨床家。日本国内だけでなく、世界各地から招かれる国際的セラピストである。行動上のあらゆる問題を解決に導くための洗練された技術と、子ども一人ひとりに合わせて完全にオーダーメイド化された奇抜でユニークなアイデア、指導プログラムの緻密さについて、国内外の関係者から絶賛されている。
kenjiokuda.comプロフィールより引用)



このメリットの法則」を読んで学んだことをこれからはまとめていきたいと思います。
今までに記事では行動のあとにメリットが伴うとき、その後行動が維持されるとまとめてきました。今回はそこにさらにルールを追加していきたいと思います。(過去記事はこちら